יש לי עצירות כמה ימים ואני לא מצליחה להיכנס לשירותים בבקשה מה לעשות?

כמה זה כמה ימים?

תאכלי הרבה ירקות, בעיקר עגבנייה. מניסיון אישי זה עוזר ואם זה נמשך יש "נרות" רפואיים לדברים האלה..

חוקן

תקשיבי את צריכה את הקקה הזה שמכניסים לשם ומוציא מים. או שאתה יכולה לעשות לעצמך נזק בלתי הפיך.

תקישיב ירקות וכל זה עכשיו לא יעזור לך. בכללי צריך לאכול אותי כדי שזה לא יקרה עכשיו זה לא יעזור לך. אתה צריכה לשתות מלא מלא מים כדי שהמעי יפלוט לצואה עצמה מים וזה ירכח אות זה. אם זה לא עובד תעשי את מה שאמרתי לך. זה מסוכן זה הקטע של העצירות.

מיץ שזיפים או עגבניות