נער שבמישקל עודף יכול ללמוד הגנה עצמית ואם כן מה אפשר ללמוד?

16 במאי 2016, 20:12
הגנה עצמיתאלימותבטחון עצמיביטחון עצמיאימון אישי    
3 תשובות
משקל*
כל אחד יכול..
ה
האם עשית משהו טוב היום?
שואל השאלה:
אבל מה אפשר ללמוד, אני פשוט רוצה לדעת להגן על עצמי במצב שאם צריך.
אנונימי
אני נותן פה מושגים כללים תבדוק אחרי זה בגוגל\אצלי בפרטי
הגנת 360
נתינת אגרופים נכון
בלימה אחורית\קידמית (בנפילות)
חטיפה של כלי נשק מטווח אפס
נקודות בגוף שבהם מומלץ להכות
ש
שרוט חזקקק