כמה קלוריות יש במנת נודלס מוקפץ של סיאסטה? (אטריות ביצים בליווי מבחר ירקות מוקפצים ברוטב אסייתי)

צרפי תמונה של גודל המנה, זה יכול לעזור. במסעדה זה לא יהיה דיאט. נעריך כ 600-800 למנה בינונית -גדולה

שואל השאלה:
וואו זה מלא. יש דרך כלשהי שאני יוכל לקחת במסעדה מנה שהיא לא עתירת קלוריות? (בטווח של 400 בערך)