איך אפשר לשלשל באופן טבעי?

למה?

חס וחלילה! למה את מתכוונת?! אם זה בשביל לרזות תמיד יותר טוב ספורט ותזונה בריאה ומאוזנת.
אם יש לך בעיות עם עצירות יש מיץ שזיפים טיבעי שלי עזר וגם מיץ חמוציות טבעי די עוזר...