אם אלך למכון כושר ואעשה שעה בהליכון זה כמו שאני אעשה שעה הליכה רגילה?

זה תלוי, כי בדרך כלל בהליכה רגילה את הולכת או בעלייה לפעמים, או בירידה או במישור.
בהליכון זה רק הליכה ישרה

סוג של. הליכון זה נטו מישור, או שאת יכולה לעשות שזה יהיה בעלייה. בסביבה אורבנית או שטח, את עושה גם ירידות, גם עליות, וגם מישורים. הליכון זה פחות טכני אבל עדיין מצויין.