איך להפסיק לבכות? הדמעות לא מפסיקות לרדת

למה להפסיק זה משחרר

לשתות מים ולהירגע

לדעתי לבכות זה טוב, זה מאוד משחרר ואני אישית מרגישה טוב יותר אחרי שאני בוכה
אבל אם נמאס לך לבכות אז תעסיקי את הראש שלך בדברים אחרים, תעשי משהו אחר למשל תאכלי, תציירי, תשמעי מוזיקה, תקראי ספר או שתראי סטנד אפ

לשטוף פנים
לשתות מים
לנסות לנשום ולהירגע
לדבר עם מישהו

לבכות לפעמים זה טוב
תלוי מה קרה
רוצה לדבר?

תראי סטאנד אפ של אורי חזקיה ביוטיוב זה עוזר מניסיון