חטיף שלוה מי שמכיר הוא בראי הוא משמין או טוב למי שבדיאטה?

חלווה זה בריא ללא סוכר אבל שאוכלים כמות גדולה זה משמין

שואל השאלה:
לא חלוה שלווה זה חטיף כזה