תשובה אחת
זה תלוי ברמות הדופק במאמץ. עבודה עם שעון דופק תתן הירכה של שרחפת קלוריות
באותו הנושא:
שריפת קלוריות בתרגילי סקוואט - כמה קלוריות שורפים 100 תרגילי סקוואט ו100 תרגילי שכיבות סמיכה על הקיר. משקל: 48 גובה: 1.53
2 באוגוסט 2016, 00:10