4 תשובות
תבקש מהמנהלת/טבחית שיכינו לך תפריט משלך
אין חהם תפרעטים לטבעונים?
תבקש לדבר עם מי שאחראי על האוכל ותנסו למצוא מנות שיהיה פשוט להכין ושישמרו על התזונה שלך מאוזנת (למשל שלא יאכילו אותך תפוח אדמה ואורז כל החיים).
למשל שעועית, מגדרה, מרק עם עדשים, פסטה עם רוטב, סלטים למינהם.
למשל שעועית, מגדרה, מרק עם עדשים, פסטה עם רוטב, סלטים למינהם.
מצטערת להגיד לכן אבל זה לא עובד ככה
הם לא יכולים להכין במטבח ארוחה רק לילדה אחת
(לפחות ככה אצלנו)
אבל לשואלת השאלה אל תדאגי יש המון אופציות שאת יכולה לאכול
אני יפרט לך פחות או יותר מה אצלנו היה
בבוקר היה לחמניות
שוקולד פרווה (כמעט בטוחה)
עגבניה
מלפפון
טחינה
חצילים במיונז
חמאת בוטנים
ריבה
ועוד דברים כמו ביצים וגבינות שזה פחות רלוונטי
בצהריים זה היה משתנה בימים אבל היה
פסטה
אורז
קוסקוס
תפוחי אדמה
סלט
פתיתים
וכמובן מנה בשרית
ובערב היה
אורז
סלט
ביצים
בורקסים
פיצות
תלוי בימים
אבל תמיד אפשר למצוא מה לאכול
התפריטים בפנימיות אמורים להיות מאוד מגוונים
אצלנו היו הרבה מאוד טבעונים (הכדורסלנים) והם היו מסתדרים יופי
וכמובן שאתה יכולה להביא גם דברים מהבית ולשמור במקרר בפנימיה
כמו מעדנים טבעונים, ירקותשאת רוצה, חלב טבעוני ועוד..
הם לא יכולים להכין במטבח ארוחה רק לילדה אחת
(לפחות ככה אצלנו)
אבל לשואלת השאלה אל תדאגי יש המון אופציות שאת יכולה לאכול
אני יפרט לך פחות או יותר מה אצלנו היה
בבוקר היה לחמניות
שוקולד פרווה (כמעט בטוחה)
עגבניה
מלפפון
טחינה
חצילים במיונז
חמאת בוטנים
ריבה
ועוד דברים כמו ביצים וגבינות שזה פחות רלוונטי
בצהריים זה היה משתנה בימים אבל היה
פסטה
אורז
קוסקוס
תפוחי אדמה
סלט
פתיתים
וכמובן מנה בשרית
ובערב היה
אורז
סלט
ביצים
בורקסים
פיצות
תלוי בימים
אבל תמיד אפשר למצוא מה לאכול
התפריטים בפנימיות אמורים להיות מאוד מגוונים
אצלנו היו הרבה מאוד טבעונים (הכדורסלנים) והם היו מסתדרים יופי
וכמובן שאתה יכולה להביא גם דברים מהבית ולשמור במקרר בפנימיה
כמו מעדנים טבעונים, ירקותשאת רוצה, חלב טבעוני ועוד..
באותו הנושא: