3 תשובות
לא, אוליי שכחת לשתות מים? ואת מתייבשת? אם כן רוצי לשתות
כמובן. העיכול ו יתר חלקי ה"מערכת" אינם מתפקדים היטב, בחוסר שינה מתמשך.
כן.
את צריכה להקפיד לישון בין 8-10 שעות,
תלוי לפי גילך.
זה נורא חשוב לגוף,
ובנוסף זה עוזר להתפתחות.
את צריכה להקפיד לישון בין 8-10 שעות,
תלוי לפי גילך.
זה נורא חשוב לגוף,
ובנוסף זה עוזר להתפתחות.
באותו הנושא: