איך להיגמל משתייה יומיומית מרובה של אלכוהול?

גמילה מאלכוהול זה לא דבר פשוט. בנוסף לכך, אין כיום הרבה מסגרות בארץ לגמילה מאלכוהול. ישנם מספר מסגרות, עמותה אחת ותו לא. לא כולם עדים להשלכות המסוכנות של אלכוהוליזם. מבין אלו נמנים ירידה בזיכרון, קשב וריכוז, חוסר יכולת לנהל חיי משפחה ולהתמיד בעבודה, פגיעה במערכת העצבים ההקיפית, אלימות פיזית ועוד. יתרה מכך, לעיתים גמילה בלתי מבוקרת עלולה לגרום לחנק, התקפים אפילפטיים ומוות.
הוספתי קישורים לאתרים, תסתכל שם.
שמחה שאתה מודה למצב ורוצה לשפר:)
ואתה יותר ממזומן לפנות לגורם מקצועי

שואל השאלה:
תודה!:)) ואני בת חח

פשוט מאוד...

תעקבי אחרי הרגלי הצריכה שלך, אם את שותה למשל בקבוק וודקה ביום, תמשיכי לשתות רק תפחיתי חצי כוסית, וככה אחרי שבועיים עוד תורידי עד לתוצאה נורמלית האידיאלית עבורך.

(:

היי,
הפתרון הטוב ביותר הוא ללכת לזמן מסוים למרכז גמילה.
אני אישית מכיר את וילה מטריקס, הבנתי שמדובר במוסד גמילה ידוע ומצליח.
בהצלחה, תהיי חזקה!