9 תשובות
בהחלט.
ברור
כן וגם 2 קומות זה טוב יותר משום דבר אימא של חבר שלי עושה
את זה 25 קומות למטה וחזר למעלה
את זה 25 קומות למטה וחזר למעלה
שואל השאלה:
וואו 25 זה מטורף
כל הכבוד לה
וואו 25 זה מטורף
כל הכבוד לה
אנונימית
גם לך על האומץ לעשות את זה אני לא הייתי עושה גם 1 וחצי קומות
גם בגלל שזה מעייף אותי גם קומה וחצי וגם יש לי בעיה בעצם היא עקומה וזה די בסדר אבל זה אז מרדים לי ואתה
גם בגלל שזה מעייף אותי גם קומה וחצי וגם יש לי בעיה בעצם היא עקומה וזה די בסדר אבל זה אז מרדים לי ואתה
אם את רוצה באמת להוריד במשקל בזמן קצר.. מה שאני מציע לך לעשות זה להגביר את קצב דופק הלב, מזתומרת? לעשות ספרינטים או לעלות מדרגות בריצה במשך כחצי דקה ככה לעשות במשך שבוע 5 פעמים ביום וכבר תראי תוצאות במשקל.. בהצלחה
(ניסיתי את זה וירדתי תוך שבוע 2 קילו)
(ניסיתי את זה וירדתי תוך שבוע 2 קילו)
אנונימי
אני גרה בקומה 9 בבניין ולפעמים אני עולה במדרגות..
זה מוריד משהו מטורף
זה מוריד משהו מטורף
שואל השאלה:
וואו נשמע שזה מוריד במשקל ואני דווקא אוהבת לעשות את זה וזה אחלה ספורט.
אאמץ את זה, תודה לעונים:)
וואו נשמע שזה מוריד במשקל ואני דווקא אוהבת לעשות את זה וזה אחלה ספורט.
אאמץ את זה, תודה לעונים:)
אנונימית