בשביל לרזות מהר, כדאי להפריז באכילת דג סלומון בתנור וירקות?

יש דיאטה כזו, זה אומר שיש מי שמאמין שכן. מצרף לך קישור לכתבה בנושא

"להפריז" בשום מאכל לא כדאי. יש לאכול מאוזן ומכל אבות המזון.

שואל השאלה:
אבל לא נותנים לי תפריטים