מה יותר בריא לשתות על הבוקר, תה או שוקו?

תה.
תמיד עדיף תה על פני שוקו (:

שוקו זה יותר מתאים לבוקר

לדעתי תה
אבל תלוי כמה סוכר אתה שם

תה זה בריא בכללי אבל גם שוקו זה בריא יש בו חלב וכמובן שבחלב יש סידן שזה הרבה יותר בריא אז נירא לי ששוקו..

תה, אבל לא יהיה לך את האפקט הממריץ של השוקו.

קח בחשבון!
(:

הסידן שיש בחלב פרה הוא לא כמו ההרכב שיש בדם, וההרכב בחלב פרה גורם דווקא לתוצאה הפוכה מספיגת סידן- הוא שואב את הסידן מהדם.
לכן מומלץ לשתות חלב עיזים מחלב פרה. "רוצה להיות מאוהבת!"
כי חלב עיזים יש לו את הסידן הטוב ביותר d:
אז לכן מומלץ על פי כמה וכמה לשתות תה ולא שוקו.