רעיונות לכריכים טעימים ובריאים לבית ספר?

את יכולה לחפש מלא באינטרנט או ביוטיוב healthy lunch\breakfast for school
או פשוט גבינה\ קוטג'\ גבינה לבנה או מה שאת אוהבת עם לחם שחור וסלט ושימי את הכול בקופסא שיהיה לך מסודר

אני הכי אוהבת לאכול בבית ספר לחמנייה עם חביתה ואני מוסיפה בפנים מלפפון. את יכולה להכין סתם כריך עם גבינה\חביתה\אבוקדו או כל ממרח שאת אוהבת ולקחת איתך קופסא עם פירות\ירקות (:

תאמת אני אוכל פרכיות אורז ושותה אבקת חלבון אבל אם הייתי הולך על סנדביץ אז לחם עם חזה עוף וירק