אני רוצה להרזות 10 קילו עד ספטמבר, זה בסדר לגוף?

זה תלוי מה המשקל והגובה שלך..

כן פשוט תעשה הרבה ספורט, תאכל פחות... אבל כשאתה מרגיש חלש תפסיק עם זה כי אתה יכול להקלע למצבים ממסוכנים.. בעיקרון זה מאוד אפשרי... זה הרבה זמן

שואל השאלה:
אני שוקלת 70 וגובה 56 או 57 משהו כזה (: