איך לשלשל ממש כואבת לי הבטן ואני מתה לשלשל מרוב כאבים, איך אני יוכלה לשלשל?

תאכלי סלק, זה גורם לשילשולים

אל תקחי שום כדור או משהו לשלשול, אם הגוף היה צריך לשלשל בצורה טיבעית הוא היה עושה את זה, אל תגרמי לו בכוח
תקחי כדור לכאב בטן, ותשתי מים ותאכלי אולי זה ירגע, ומחר תרגישי הקלה
תרגישי טוב

לאכול משהו כמו שעועית
או אופציה יותר קלה לשתות מים חמים עם לימון

שתי תה חם ותנוחי קצת

לאכול סלק או שזיפים

אם היא תאכל שעועית יש מצב שיהיה לה גזים והכאבים רק יגברו, לפי מה שאת אומרת, אז אני משערת שיש מצב שהיתה לך עצירות, אני יודעת שעבר כבר זמן מאז, אבל להבא תדעי שלשתות הרבה מים יעזור וגם שזיפים מיובשים, פעילות גופנית תורמת ליציאות, פרוביוטיקה מעולה- יש בכדורים זה טבעי לחלוטין, ואם הכאבים חזקים ניתן לעשות את הבטן בכיוון השעון יקל על הכאבים וגם יעזור לפעילות של המעיים- ממריץ.. את יכולה לשים כרית חימום או את הבקבוק שממלאים במים חמים, על הבטן ירגיע את הכאבים, לשתות תה חם... לא לנסות דברים בכוח שלא יגברו הכאבים ושלא יגרם נזק..