מה אכלתם היום? או מה אתם תאכלו?

כלום

תמרים, שקדים ואגוזי מלך, קוטג אחד אחוז עם חביתה שמורכבת מ4 ביצים, קינואה, 250 גרם סלומון.
2 בננות, עוד מעט אוכל תפוח כנראה עם זרעי ציה, שיבולת שועל וגרעיני דלעת, אחר כך 150 גרם חזה עוף עם טחינה גולמית, ואז ארוחת ערב שאני עוד מתלבט מה לבלוס.
אני אדם רעב.

חטיף שיבולת שועל, פיתה חומה קטנה עם חביתה עם בצל וגבינה לבנה עם סלט ירוקת.
שתי קציצות וביצה קשה עם עגבניה. שתיתי כוס מיץ מנגו

בבוקר בננה ואבטיח (סלט פירות כזה) בצהריים קובה צמחוני וסופגנייה ועוד מעט אני אוכל סלט