עצירות וכאבי בטן - עצירות יכולה לגרום לכאבי בטן ולנפיחות בבטן תחתונה?

בהחלט, אבל יש היום הרבה דרכים איך לטפל בזה.
רפואה טבעית, תזונה וכיוצ"ב. לא צריך להגיע למצב של כאבי בטן

כן. יש כול מיני דרכים לטיפול בעצירות
*תוכלי לפנות לרופא או לבית מרקחת ולבקש שמן פרפין שזה טוב לעצירות אם את סובלת כרונית מזה.
*ומשהו טבעי זה מיץ של אבטיח שאת יכולה לסחוט
תרגישי טוב=)

בבדאי, עצירות גורמת לנפיחות, גזים, כאבי בטן.

מאד חשוב לטפל בגורם לזה - והוא כמעט תמיד תזונה לקויה.

סיבים תזונתיים: ירקות ופירות טריים, ודגנים מלאים, קטניות, שקדים ואגוזים.

ו8 כוסות מים לפחות ביום.

אם לא עוזר לגשת לנטורופתית על מנת לבדוק מה שגוי בתזונה ובכלל.

תרופות ותוספים שלוקחים עוזרים רק אם לוקחים אותם ואין טעם להיסתמך על תכשירים כאלו לכל החיים. עדיף לטפל מהשורש בבעיה ולחזור לפעילות מעיים תקינה לתמיד.

אתה מוזמן להיכנס לאתר שלי ואם תיהיינה שאלות אני אשמח לענות.

כן בוודאי. קנה זרעי שומר באחת מחנויות הטבע ותעשה חליטה (שפוך מים רותחים על כפית זרעי שומר) ושתה את החליטה כמו תה. זה אמור להקל על הרגשת הנפיחות.