5 תשובות
חצי שעה בערך
איזה חצי שעה?!^^
הכמות קלוריות ענקית, צריך לרוץ לפחות שעתיים בלי הפסקה
הכמות קלוריות ענקית, צריך לרוץ לפחות שעתיים בלי הפסקה
אנונימית
שעתיים לפחות
הרבה זמן.. קלוריות לא יורדות בקלות, וזה גם כמובן תלוי בקצב הריצה שלך וביכולת שלך לרוץ למרחקים ארוכים
שואל השאלה:
אוקיי תודה
אוקיי תודה
באותו הנושא: