4 תשובות
אני חושבת שיש ניתוח מדהו כזה בשביל להרים את זה
אנונימית
לא לישון בלילה עם חזיה, ולאמן את השרירים שנמצאים שם. ככל שאת מחזקת שם את השרירים הם מתקשים ואז הם יותר עומדים אם אני לא טועה..
שואל השאלה:
יש לך תרגיל לדוגמה?
יש לך תרגיל לדוגמה?
יש כל מני תרגילים לאזור של החזה, זה לא ירים אותו אבל זה יגרום לו להראות יותר טוב.