מה לאכול לארוחת ערב? משהו ממש קליל ודיאטטי

חביתה +ירקות +גבינות
או
צנים עם קוטג לבחירתך +ירקות
או
דיסת שיבולת שועל עם פרי
זה משביע וטעים יש באינטרנט מתכונים