3 תשובות
תכלס הדרך הכי טובה להתרכז זה לנתק את עצמך מהכל. לכבות פלאפון טלוויזיה להזיז דברים שמסיחים את הדעת ופשוט לשים את כל כולך נטו במבחן ושמעתי שללעוס מסטיק עוזר קצת
גם לי יש בהיסטוריה אל תיהיה עם הטלפון באותו החדר ותכבי את המחשב והטלוויזיה
אנונימית
תעבדי במקום שקט, אם יש לך ריטלין תבלעי אותו, תשבי במקום שנוח לך לשבת בו ותתנתקי מכל מכשיר שיש לך בבית.
מקווה שעזרתי :)
מקווה שעזרתי :)
באותו הנושא: