אם אני מתאמן במכון כושר (הרמת משקולות וכו.) אז אני מפסיק לגבוה?

כל עוד ואתה מתאמן נכון אז אתה תוכל להמשיך לגבוה

ממש לא אחי
אני מתאמן מגיל 14 ואני 180..
גבהתי כרגיל, אבל אל תגזים עם האימונים אחרת זה באמת יכול לפגוע

לא, אם אתה מתאמן נכון כמובן.

חד משמעית לא, אנשים שמרימים משקולות לגובה (דד ליפט לדוג) עומדים במצב בו המשקל נמצא מעל הראש שלהם ומכווץ את עמוד השדרה שלהם, לכן נוצרה הסטיגמה הזו, אתה לא תפסיק לגבוה

לא, ההפך

אני הפסקתי לגבוהה מאז שהתחלתי להתאמן חדר כושר כי הגזמתי במשקלים