6 תשובות
ברור, עם התמדה, רצון ותזונה נכונה את תצליחי.
ממליצה על דיאטת 17 הימים שהיא ללא פחמימות. מורידים בה בתוך הזמן המוגדר כמות יפה.
כל הקיץ תוכלי הרבה יותר
אנונימי
כן. יאללה בואי ביחד. מי שנשברת- ככה תשבור גם את השנייה. ככה שההשמנה תהיה על מצפונה. ;)
אנונימית
דיאטת 17 הימים היא חרטא אחת ענקית.
אני גם בתהליכי ירידה במשקל ויש לי מטרה להוריד את אותה כמות המשקל שאת רוצה.
ממליצה לך ללכת לדיאטנית שתסדר לך תפריט מסודר לפי ההרגלים שלך, את לא מבינה כמה זה יעזור.. הייתי אובדת עצות ולא ידעתי מה בריא ומה לא כי היום גם בדברים הכי "בריאים" יש חומרים שלא צריך להכניס לגוף, התעצלתי ללכת לדיאטנית אבל בסוף עשיתי את זה וקל לי לשמור על התפריט כי הוא בדיוק בשבילי, ממליצה בחום
אם את רוצה כמה טיפים שעזרו לי את מוזמנת לשלוח הודעה.
בהצלחה! תזכרי שאם את רוצה את יכולה:)
אני גם בתהליכי ירידה במשקל ויש לי מטרה להוריד את אותה כמות המשקל שאת רוצה.
ממליצה לך ללכת לדיאטנית שתסדר לך תפריט מסודר לפי ההרגלים שלך, את לא מבינה כמה זה יעזור.. הייתי אובדת עצות ולא ידעתי מה בריא ומה לא כי היום גם בדברים הכי "בריאים" יש חומרים שלא צריך להכניס לגוף, התעצלתי ללכת לדיאטנית אבל בסוף עשיתי את זה וקל לי לשמור על התפריט כי הוא בדיוק בשבילי, ממליצה בחום
אם את רוצה כמה טיפים שעזרו לי את מוזמנת לשלוח הודעה.
בהצלחה! תזכרי שאם את רוצה את יכולה:)
ברור שתצליחי. תכיני לעצמך תפריט מסודר ותשלבי כושר. בהצלחה!