למה חשוב שיגיע כמות מספקת של חמצן לתאי הגוף?

אני לא ממש יכולה להסביר לך- פשוט לא תתפקדי כראוי, ובמיקרים קיצונים לעילפון

כי כל תא בגוף צריך ליצור אנרגיה על מנת להפעיל את האיבר וחמצן הוא חלק הכרחי ביצירת אנרגיה בתוך התא.
לכן גם כשאנחנו רצים הגוף זקוק ליותר אנרגיה לכן אנחנו שואפים כמות אוויר גדולה יותר- כדי לספק כמות חמצן גדולה יותר לתא.
מוזמנת לבוא לפרטי שאסביר לך יותר בפירוט, אני אוהבת לדבר על זה חח