אם אני בעודף של 60 קילו בערך עד כמה זה מסוכן?

כן זה די מסוכן

הכל במובן יחסי
תתן מידע על גובה ומשקל ונדע

אתה 60 קילו מעל מה שאתה צריך? או שאתה שוקל 60 קילו? אם זה הראשון זה מאוד חמור, זה ממש מסוכן ואתה חייב לפנות לתזונאית

שואל השאלה:
אני בת גובה 165 משקל 120

שואל השאלה:
אני 60 קילו מעל מה שאני צריכה...

כן זה קצת מסוכן אבל אל תלחצי זה לא שתמותי את יודעת.. אני מציע לך לעשות את דיאטת 17 הימים תקראי על זה באינטנרט.. או שתפחיתי באוכל ותעשי יותר ספורט

נראה לי זה השמנת יתר בסיכון, ממליץ לך לפנות לרופא משפחה שלך או לייעץ דיאטני, מכיר הרבה שהורידו משקל והם בריאים כיום..

מאוד תנסי להוריד הכול אפשרי בצלחה

שואל השאלה:
אני מאוד אנסה גם נכנסתי קצת ללחץ מזה... תודה

זה לא ממש בריא.
תשתדלי להמעיט בפחמימות, להרבות בירקות ופרות, לשתות הרבה.
ולעשות פעילות גופנית שאת אוהבת.