מה פירוש המושג: "להשתמש במוח ולא בכוח"?

לחשוב לפני המעשים, ולפני שמשתמשים בכוח עליו.

לפני שמתחילים להפעיל כוח על משהו/מישהו, לחשוב בהיגיון אולי אפשר לעשות את זה בלי כוח

אפשר דוגמאות?

נגיד מישהו מעצבן אותך ובא לך להרביץ לו
אז תשתמשי במוח ותביני שיש לזה השלכות ועדיך לך להתעלם וככה הוא מתעצבן עוד יותר כי כל המטרה שלו הייתה לעצבן אותך ושאת מתעלמת אז זה אומר שהוא לא הצליח

ליפני שאת עחשה דברים תחשבי עליהם..
וליפני שאת מםעילה כוח תיסתכלי קודם אולי אפשר לעשות משהו אחר..