איך להיות ערנית? אני צריכה ללמוד למבחן

קפה, אמבטיה קרה, מוזיקה

לשתות מים/ קפה/ להתקלח/ לזוז טיפה, להתמתח ולהזיז את הגוף זה גם עוזר... אגב, אם את לומדת למבחן, תמנעי מלאכול שוקולד או חטיפים... זה רק נותן אשליה שזה מעיר אותך