7 תשובות
אפשר לנסות קומפרס קר.
לשתות כוס מים.
מקלחת קרה ושינה טובה בטוח יעזרו
שואל השאלה:
שום דבר לא עזר לי וכואב לי ברמות...
זה גם מלווה בכאב בעיניים מעל העיניים בלחץ מאחורי הראש נוטה לצוואר ואפילו מנוחה לא הועילה... לא הצלחתי אפילו לנוח...
אנונימית
אומרים שאסור ללכת עם כאב ראש חזק לישון. שלפני זה חייבים כדור. אחרת בבוקר המצב עלול להיות יותר גרוע..
אני אומנם במצב כזה גם משתדלת להמנע מכדור והולכת לישון.
אבל עכשיו אין לך בררה. לא תסבלי כל היום מכאבי ראש. אם את מרגישה שזה לא יעבור לבד קחי משכח כאבים.
ראי טיפים בתגית "כאבי ראש".
מערכת סטיפס
שואל השאלה:
לקחתי 2 ביחד למרות שאני לא נוטה לעשות את זה, אבל זה היה בלתי אפשרי... אחרי כמה שעות התחיל מעט לעבור לי ואח"כ חזר שוב.. עד עכשיו כואב לי.. וזה גורם לי גם להיות עייפה..
אנונימית
תקפידי לשתות הרבה מים במשך היום. וגם לישון 8 שעות בשעות מסודרות. שעות שינה הכי חשובות לגוף זה מ - 22.00 עד 2.00 בלילה.
הלוואי גם עלי להצמד להוראות שלי:)