סטיפס ל ?  


איקרא - ואומגה 3. מאיזה דג נלקחים ביצי האיקרא והאם יש להם ערך תזונתי כמו אומגה 3???

שואל השאלה: עדי‏  (5 בפברואר 2007, 09:46)
תגיות: בריאות,‏ מטבח,‏ דגים,‏ אומגה 3
השאלה היא שאלה למומחים. רק מומחים ובעלי מקצוע המבינים בתחום, מוסמכים לענות על שאלות כאלה.
תשובות הגולשים:
מיון לפי זמן  |  דירוג
תשובת מומחה סטיפס: שורי צייזלר

ערב טוב עדי !!
איקרא הוא לא אומגה 3 אלא אומגה 6. איקרא עשוי ממעט ביצי דגים והרבה שמן. שמן רגיל. איקרא עושים בדומה למיונז כשכאן משתמשים בביצי דגים ובמיונז בביצה.
אם את רוצה אומגה 3, אני ממליצה הכי הרבה על אצה שקוראים לה ספרולינה. ספרולינה היא אצה ירוקה כחולה שיש בה אומגה 3 בכמות מספקת לגוף וגם יש בה המון דברים אחרים כמו B12, ברזל, חלבון מהצומח ועוד. בקניית ספרולינה שימי לב מי החברה המייצרת אותה מכיוון שספרולינה גדלה כמו ספוג והיא סופחת רעלים אם היא לא גדלה במקום נקי. לשאול את המוכר ולראות שלחברה שמייצרת יש אישורים של הFDA ומשרד הבריאות.
יש המון חומר באינטרנט על הספרולינה ואפשר לקרוא ורצוי לקרוא.
אם את רוצה מאמר ממני, את מוזמנת לכתוב לי ואשלח לך.
shurangiz@013.net.il
כל טוב שורי
בתאריך: 7 בפברואר 2007, 20:50
0
הצבעתך התקבלה!
ההצבעה כבר נקלטה