ממש כואב לי הראש והעיינים כשאני בטלפון, מה לעשות?

תצאי מהמסך זה בגלל המסך ותשתי משהו ותאכלי

אני חושב שיש משקפים מיוחדות שחוסמות את האור הכחול או משהו שהוא מה שגורם לכאבי ראש

ללכת לרופא עיניים ואולי ניורולוג את עם משקפיים או עדשות?

תשתי מים ותאכלי ואל תהיי כל היום בטלפון! זה רק הורס לך