האם יש דרך למצוא אתרים שאני רשומה אליהם דרך האימייל?

אני רוצה לנקות את עצמי מהאינטרנט למחוק הרבה חשבונות, איך אני יכולה לעשות את זה? לא בהכרח רק מהאימייל - איך אני יכולה למצוא חשבונות שלי ולמחוק אותם?