7 תשובות
אני מטר 65 ושוקלת 46-47 וזה תקין אבל את ממש לא צריכה לרדת עד למשקל הזה.
אם תרדי עד 50 לפחות זה יהיה מספיק בשביל הגובה שלך
אם תרדי עד 50 לפחות זה יהיה מספיק בשביל הגובה שלך
20 קילו
המשקל האידיאלי בשבילך זה 54
שואל השאלה:
אבל חברה שלי 1.68 והיא שוקלת 70/67 קילו איך?
אבל חברה שלי 1.68 והיא שוקלת 70/67 קילו איך?
אנונימית
היא גבוהה והמשקל שלה בסדר היא לא הכי רזה
15-19 יהיה מצוין אבל לאט לאט בלי לחץ תעשי את זה בדרך בריאה.
מינוס 20 קילו בערך.
אנונימית