דייסת קווקאר זה משמין לאכול עכשיו?

עדיף לא לאכול בלילה

אם לא אכלת ואת רעבה זה בסדר אבל עדיף לא. אם את יכולה נסי לאכול משהו קל יותר מזה כמו יוגורט או פרי זה לא ישמין כי זה קל (תזונאית כבר אמרה לי)