3 תשובות
ברור. ארוחת לילה שווה הכל
זה תמיד הזמן לחומוס.
פריכיות לעומת זאת..
מזה משנה מתי.. אם את מתכוונת לסטיגמה ש"אסור לאכול בלילה כי זה משמין" אז זה בולשיט ובנות סתומות לא מבינות שזה לא נכון ונמאס כבר להסביר את זה. קלוריות של אוכל הן אותן קלוריות אם את אוכלת אותן בבוקר או בלילה זה לא משנה. האישיו היחיד שבגללו אומרים שמשמין לאכול בלילה הוא בגלל שהלילה אמורים לישון ולא לאכול אז אם אכלת כל היום ואת ממשיכה להיות ערה בלילה אז משום מה את תאכלי כי תיהי רעבה באיזשהו שלב של הלילה וזה עוד קלוריות לתזונה היומית שלך, לעומת יום שבו תלכי לישון בלילה ואז לא תאכלי כי את תישני, ותאכלי רק בבוקר. זהו, תכניסו לראש כבר. לילה טוב
~S~