כמה אבוקדו אפשר לאכול ביום?

זה לא שתהפוך לתרנגול אם תוכל הרבה. זה בריא והכל, אבל גם שומני וזה עושה פצעונים..

אני לא יודעת כמה בדיוק, אבל לא יותר מאבוקדו אחד. זה ירק עם מלא שמן...

היות שהוא ממש שומני כדאי עד אחד ביום.

תתקע אבל שתהיה לך משחה נגד אקנה בבית

כמה שיש (:

כמה שמתחשק

כמה שרוצים..

מבחינת קלוריות לאכול אבוקדו זה כמו לאכול שמנת
לכן אם אתה שומר על אורח חיים בריא או דיאטה
לאכול רק רבע אבוקדו ליום
הוא מאד משמין