סטייק זה משמין?

תלוי

יש בו די הרבה קלוריות אבל יש לו גם דברים שטובים לגוף.
כל עוד אוכלים אותו במינון הנכון הוא לא יפגע.

זה מאוד תלוי מאיזה בשר הוא.
סתם דוגמא, השלושה הנפוצים ביותר הם אנטריקוט סינטה ופילה. בעוד שאנטריקוט יחסית משמין כי הוא מכיל יחסית כמות גדולה של שומן, הסינטה והפילה רזים ולכן משמינים הרבה פחות.