תשובה אחת
אם את אוכלת 6 ארוחות קטנות ובריאות בלי ממתקים ובלי ג'אנק וסוכרים בכלל עם מעט פחמימות את תרזי. אין קשר למתי את מפסיקה לאכול בכלל... בשש תאכלי ארוחת ערב עדיף
באותו הנושא: