אכלתי כמו פרה

שטויות את מדברת 700 קלוריות זה קצת מאוד

תכלס זה לא הרבה

שואל השאלה:
אוף זה יותר ממה שאני מרשה לעצמי לאכול
ואני נשמעת ממש צומי סליחה אבל אני שמנה ואוכלת כמו פרה אני לא שולטת בעצמי

זה כלום, את צריכה לאכול לפחות 1200 קלוריות ביום, וזה ממש המינימום של המינימום.
אנא פני לעזרה מקצועית, אני ממש סבורה כי את צריכה אותה, ואני בטוחה שגם את יודעת שיש פה בעיה.

אולי תנסי ללמוד איך לשלוט בעצמך

הכוונה שתנסי ללמוד איך לאכול נכון ולא להגזים, זה הכול, לא משהו פוגע, אולי טעיתי בתגובה הראשונה שלי. יהיה בסדר, בפעם הבאה תצליחי לאכול נכון בלי להפריז. סלחי לעצמך, זה קורה

טוב אולי טעיתי והיא במצב של עזרה. אולי היא עם הפרעות אכילה ואני טעיתי? אני רק אמרתי שתנסה ללמוד לאכול נכון בצורה בריאה ובפעם הבאה להשתדל קצת לא להגזים. אם טעיתי במשהו אז סליחה על הטעות, פשוט לא ידעתי אם זה הפרעות אכילה או משהו כזה, אולי זה לא זה בכלל.. שתפנה לדיאטנית שתעזור לה.. אגב לא ניסיתי לפגוע, אולי באמת טעיתי במשהו, אולי אני טועה והיא לא יודעת איך לעשות את זה נכון או משהו כזה, זו רק דעתי, מה שאמרתי שהיא אולי תנסה איך ללמוד לשלוט בעצמה במה שהיא אוכלת, לדעת מה בדיוק לאכול ואיך ומתי בשעות הנכונות. שתלמד מדיאטנית ותנסה, זה הכול.

אורה ושמחה-
הפסול בדברייך הוא שאת מאשרת את עניין ההפרזה. 700 קלוריות ביום אינן הפרזה, להיפך. זה הרבה פחות מהמינימום. היא לא צריכה ללמוד לשלוט בעצמה או להבא להשתדל שזה לא יקרה, היא צריכה לתקן את התזונה הלקויה שלה ובהקדם. זה לא אורח חיים בריא, זו הפרעת אכילה.

אגב, מובן שמותר לטעות, זה בסדר, אל תקחי את ההערה שלי קשה מדי. (:

אני הייתי במצב שלך, 500 קלוריות ומעלה הרגישו לי מאוד רע. יותר מדי. הייתי בדרך כלל על 300-400 ליום ובימים מאוד "מוצלחים" גם 0-200 ובשלב מסוים זה כבר כמעט הרג אותי. הלב שלי התחיל להראות סימנים. לא חשבתי שאפשרי שאני אצליח לאכול יותר מ1000 בלי להרגיש עם זה רע בטירוף אבל זה קרה. את בטיפול? מקבלת עזרה? כי בלי זה מאוד קשה. אני יודעת בדיוק מה את עוברת

שואל השאלה:
אני לא בטיפול..
מזאת אומרת הלב הראה סימנים? את מפחידה אותי
ואני מרגישה ממש צומי עם השאלה הזאת אוף אני יודעת שזה לא בסדר אבל אני כל כך נגעלת מעצמי וקשה לי לאכול נורמאלי

אז טעיתי אני מצטערת ומבקשת סליחה, אמרתי קודם שזה לא היה הרבה ממש, אני מודה שטעיתי, תכלס לא תמיד יודעים אם זה הפרעת אכילה או משהו כזה, אולי זה באמת היה זה, כי חשבתי שהיא מדברת על משהו אחר, אני מודה שטעיתי בתגובות שלי, קורה. לא שהתכוונתי לעודד אותה חס ושלום לדברים כמו אנורקסיה ולעודד את מה שהיא אמרה, חשבתי משהו אחר והבנתי שזה אולי לא זה. מותר לטעות. אז סליחה על זה, אשתדל להבא, אני לא תומכת בזה, פשוט לא ידעתי עד עכשיו שזה זה. סתם שאלה, שואלת השאלה, מה סוג הדיאטה שאת עושה בדיוק? איכשהו יש לי הרגשה שזה אולי באמת הפרעת אכילה כמו אנורקסיה. יש לך שנאה עצמית? אני חושבת שסימנים של אנורקסיה, מחסור במחזור חודשי וכל זה. אני מניחה, תגידי את לא מנסה להרעיב את עצמך נכון? כי לפי מה שמגיבה קאמי אמרה זה נראה ככה, אני חושבת

שואל השאלה:
אורה ושמחה זה בסדר, מעריכה את הנכונות לעזור מאוד תודה רבה
מעריכה את זה מאוד כולם

שואל השאלה:
אוף

את רוצה לדבר איתי בפרטי? אם כן תגידי ואני אגיב לא מאנונימי. ותאמיני לי שזה גם הפחיד אותי, אבל הפרעת האכילה משבשת את החשיבה והיא הופכת להיות מעוותת בטירוף. הלב הראה סימנים הכוונה היא שזה כבר התחיל להשפיע לי על הדופק.. פתאום הייתי מרגישה את הדופק ממש חזק, כאילו שומעת אותו ומרגישה אותו דופק מאוד חזק והוא היה גם מאוד מאוד איטי. עם כמה שזה הפחיד אותי ופחדתי שאני פשוט לא אתעורר בבוקר, זה לא גרם לי להפסיק להרעיב את עצמי ברמה חמורה.
כרגע אני במצב יותר טוב וכבר לא אוכלת את הכמות הנמוכה שהייתי אוכלת

את באמת עושה לעצמך הרעבה עצמית או שאני טועה? מה שמגיבה קאמי אמרה לי גרם לי לחשוב שאולי זה באמת הרעבה עצמית או משהו שקשור לזה? יש לך שנאה עצמית? את באובססיה לרזון? מה סוג הדיאטה שלך, תקינה או לא תקינה? מה משקל שלך בדיוק? ומה את בדיוק עושה בדיאטה שלך? את עושה כמו שעושים בדיאטות רגילות או שזו דיאטה שבה אוכלים בקושי ורק שותים ולא אוכלים כלום? אני שואלת בשביל לבדוק אם אני צודקת בהנחה הזו, כי אולי את לא מרעיבה את עצמך ואני סתם מפחידה אותך אבל יכול להיות שאני צודקת בהנחות האלה, משהו שקאמי אמרה לי הפעיל אצלי קצת מנורה אדומה, אז אני רוצה להיות בטוחה בזה קצת ולמגיבה קאמי, רשמתי את זה, תודה על הערה הבונה, הבנתי את הכוונה שלך ומה שאמרת לי, את צודקת והייתי צריכה לחשוב על זה קודם, זה היה נראה חשוד פה שהיא אכלה 700 קלוריות, וזה ממש לא הרבה, תודה שאמרת לי והזכרת לי את זה

שואל השאלה:
כן בבקשה את יכולה להגיב מהמשתמש?

זו אני

אם את באמת מרעיבה את עצמך וכנראה שאת פועלת מתוך תחושות של שנאה עצמית ורצון קיצוני להרזיה גם אם זה בכל מחיר כולל בריאות, לדעתי את צריכה לנסות ללמוד איך לאהוב את עצמך ולקבל את עצמך גם אולי אחרי שתבריאי מזה איכשהו, לעשות דיאטה בריאה שתעזור לך להבריא מזה, אם תרצי לקבל עזרה ולעזור לעצמך, גם אם תרצי לספר למישהו ולהבריא מזה, כי הפרעות אכילה עלולות להרוס לך את החיים, קחי בחשבון את זה בבקשה