תפוסים לי כל השרירים בגוף, איך להקל על הכאבים?

3 תשובות

תעשי מתיחות
זה כואב רצח אבל ישפיע יותר מהר

אנונימית

וולטרן

חליפה

מתיחות ומקלחת חמה

Bbb9b

באותו הנושא:

תפוסים לי כל השרירים בגוף רציני, מה לעשות?

חזרתי משיעור ספורט ותפוסים לי השרירים, מה אני יכולה לעשות כדי להקל על הכאב?

כל השרירים שלי בגוף תפוסים איך אני יכולה לשחרר אותם?

שלום, אז ככה לא הלכתי שלוש ימים לחדר כושר ואתמול הלכתי התאמנתי, וזה אחרי יום נהיו לי כאבים בכל הגוף כל השרירים שלי תפוסים, מה לעשות כואב לי!?

כל השרירים בגוף שלי תפוסים והשבוע לא עשיתי ספורט למה הם תפוסים?

איך להקל על שרירים תפוסים מאוד?

תפוסים לי השרירים בכתפיים, איך אני יכולה להפחית את הכאב?

השרירים שלי תפוסים בעיקר בירכיים ובגב התחתון. מה אפשר לעשות כדי להקל על הכאב?

כל השרירים שלי תפוסים כי אתמול התאמצתי מאוד, מה לעשות כדי שהכאבים יעברו?

הי יש הבדל בין שריר תפוס לשריר מתוח? מה אפשר לעשות כדי לשחרר או לפחות להקל על הכאבים?

שלשום היה לי שיעור ספורט שמאז יש לי כאבים מטורפים בגוף, השרירים תפוסים ונתפס לי הגב התחתון בקטע מפחיד -המשך למטה