למה חרדות מחליטות לתקוף דווקא בלילה?

שאלה יפה!
כי בלילה יש זמן פנוי, והמחשבות צפות ונכנסות יותר ויותר
ואין כל כך במה לעסוק, אז הן תופסות מקום ואנחנו יותר ויותר חרדים

בלילה אנחנו חושבים יותר, כי זה הזמן היחידי והפנוי שלנו.