יכול להיות שהיה לי התקף חרדה? קצר

אתמול קמתי באמצע הלילה בבהלה והתחלתי להתנשף ממש חזק ולא נשמתי הנשימות שלי היו ארוכות וחזקות והרגשתי פשוט כאילו לא היה אוויר אז פתחתי את הגקט ורצתי לחלון ואחרי כמה שניות הלכתי לישון. וקמתי עם גקט פתוח חלון פתוח ונזכרתי במה שקרה לי