התחברות
הרשמה
איזה תרגילים אפשר לעשות כדי שהמותניים יהיו צרות יותר?
5 במרץ 2018, 22:55
מותניים
בטן
חיטוב
3 תשובות
חישוק
T
This is me !
כפיפות בטן אני חושבת
ט
טרללהה
תפתחי ותסגרי את הרגליים תוך כדי שאת קופצת ותעשי בטן סטטית.
א
אנונימיתכמוכולם
באותו הנושא:
איזה תרגילים אפשר לעשות כדי להרזות את הירכיים?
תרגילים לחיזוק שרירי האשכים - איזה תרגילים אפשר לעשות כדי לחזק את השרירים באשכים?
אני רוצה להיות גמישה מאוד, איזה תרגילים אפשר לעשות?
הורדת צלוליט וחיטוב הגוף - איך אפשר להוריד צלוליטיס ואיזה תרגילים אפשר לעשות על מנת לגרום לחיטוב?
איזה תרגילים אפשר לעשות עם מוט מתח למשקוף?
תרגילים להקטנת היקף המותניים - איזה תרגילים אפשר לעשות כדי להקטין את המותניים ולהתאים לצורת הגוף? תודה לעונים.
איך לרדת מידה במכנסיים? אני יודעת שתגידו ספורט אבל תפרטו איזה ספורט איזה תרגילים ואם אפשר דברים שאפשר לעשות בבית בלי לצאת
מישהו יודע איך אפשר לעשות שיהיו לי הגומות האלה בגב התחתון? כאילו איזה תרגילים צריך לעשות כדי שיהיו לי כאלה?
איך אפשר להוריד שומן מהאגן? איזה תרגילים לעשות ואיך?
תרגילים טובים לבטן - איזה תרגילי בטן יותר טובים תרגילים עם תזוזה או תרגילים סטטיים בלי תזוזה?
הורדת שומן מהחזה והבטן - שלום, איך אפשר להוריד את השומן באזור חזה והבטן? איזה תרגילים ממולץ לעשות בבית ואיזה תזונה מומלץ לאכול?