נהיה לי המון צלוליטיס ברגליים מקדימה ומאחורה וקשה לי עם זה ממש איזה תרגילים אפילו עם משקולות אני יכולה לעשות בשביל זה?

סקווטים, תרגילים לירכיים ובכללי לחטב ואני מניחה שזה לא נעלם לגמריי זה פשוט נפחת לאט לאט וכנראה בסביבות של שלושה חודשים באמת תלוי
שמן, בצקים..

בואי לפרטי אני מבינה בזה המון אני אפרט לך הכל

שואל השאלה:
רק סקוואטים? כי תמיד אומרים לי שכשאני עושה את זה אני לא עושה טוב אז אני לא כזה יודעת

תשלחי הודעה... אם את לא עושה טוב סקוואטים את תפגעי בגב ובברכיים שלך

שואל השאלה:
אני פשוט בלי פרחים אז אדבר איתך ברגע שיהיו לי תודה רבה לך :)

להוריד צלוליטיס... זה אירובי ובעיקר ת ז ו נ ה