יש לי הפרעות קשב וריכוז, ואני שוכח לעשות דברים לפעמים, זה רגיל?

כן

זה רגיל גם אם אין לך הפרעות קשב וריכוז.

גם לי יש הפרעות קשב וריכוז
אמא שלי כל הזמן אומרת לי כשאני שוכחת דברים ש'זה בגלל שיש לי מלא מחשבות בראש בו זמנית.
כאילו על בסיס יומי אני שוכחת מללאא דברים אז זה נורמלי נראה לי?