7 תשובות
שואל השאלה:
בבקשה תענו...
בבקשה תענו...
אנונימי
תעשה נשימות
שואל השאלה:
מה, כל הזמן?
מה, כל הזמן?
אנונימי
אני מסכים עם bloody hell שכדי לדעת איך לעזור לך צריך קודם כל להבין מה הטריגרים שלך ואיזה מאפיינים חוזרים על עצמם כשאתה בהתקף או לפני התקף.
תרגילי נשימה יכולים לעזור, אבל זה קוסמטי בלבד, ולדעתי עדיף שתנסה לפתור את העניין מהשורש.
תרגילי נשימה יכולים לעזור, אבל זה קוסמטי בלבד, ולדעתי עדיף שתנסה לפתור את העניין מהשורש.
שואל השאלה:
החרדה שלי באה מהכל
כל דבר
אין לי ממש אפשרות לפסיכולוגיה עכשיו
אני משתדל לעשן לפני התקפים אבל רוב הזמן אני אפילו לא שם לב שההתקף התחיל וכבר באמצע שלו כשאני מבין
החרדה שלי באה מהכל
כל דבר
אין לי ממש אפשרות לפסיכולוגיה עכשיו
אני משתדל לעשן לפני התקפים אבל רוב הזמן אני אפילו לא שם לב שההתקף התחיל וכבר באמצע שלו כשאני מבין
אנונימי
שואל השאלה:
המחשבות שלי חרדיות תמיד
למשל עכשיו יש לי חרדה שיצאו לי טרנטולות מבחור שמצאתי בקיר
המחשבות שלי חרדיות תמיד
למשל עכשיו יש לי חרדה שיצאו לי טרנטולות מבחור שמצאתי בקיר
אנונימי
שואל השאלה:
אין להם וזה חור ענקי
וכשהייתי בגן טרנטולת מחמד של מישהו ברחה לו וניסתה להרוג אותי אז יש גם טרנטולות מסוכנות בארץ
אין להם וזה חור ענקי
וכשהייתי בגן טרנטולת מחמד של מישהו ברחה לו וניסתה להרוג אותי אז יש גם טרנטולות מסוכנות בארץ
אנונימי
באותו הנושא: