אני כבר 3 ימים בקושי אוכלת כאילו שלשום אכלתי רק סלט נראה לי אתמול כל היום אכלתי חצי שווארמה והיום חתיכת שניצל

את בדיכאון?

שואל השאלה:
ממש לא

אולי את סתם לא רעבה כי את מנשנשת כזה בין ארוחות?

בגלל שעכשיו חופש אני כל הזמן אוכלת בין ארוחות וזה אז אולי זה בגלל זה?

כי יש תקופות עם יותר תאבון ויש עם פחות... תשתדלי לאכול דברים שיתנו לך תאבון כדי לא לאכול פחות מדי... וזהו זה יעבור מעצמו. תנסי לבשל משהו טעים

שואל השאלה:
הבעיה שאני בכלל לא מנשנשת אנו לא הכנסתי כלום לפה זה מדאיג אותי אולי בגלל שהייתי ממש עמוסה בכמה ימים האחרונים אני לא יודעת מוזר לי

פשוט תשתדלי יותר לזכור לאכול אולי היית עסוקה ושחכת

יש מצב אולי גם מלחץ, תנסי לעשות דברים שמרגיעים אותך, תשמעי מוזיקה או תלכי לטיול בחוץ לנשום אויר