התחברות
הרשמה
איך אפשר לשחרר שרירים תפוסות ברגלים?
29 ביולי 2012, 21:10
שרירים
ספורט
כושר
בריאות
תשובה אחת
לעשות מקלחת עם מים חמים ולעסות את המקום הטפוס טוב טוב
י
יש להחליף כינוי: 57381
באותו הנושא:
מקלחת עם מים חמים יעזרו לשחרר שרירים תפוסים?
לשחרר את השרירים ברגליים - איך אפשר לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? זה ממש כואב כמה כמה ימים.
היי, שלשום היה לי שיעור ספורט ומאז אני תפוסה ברגליים, כיצד אוכל לשחרר את זה?
שרירי הידיים שלי ממש תפוסות כבר יומיים, מישהו יודע דרך מהירה לשחרר אותם
זה דחוף. הרגליים שלי תפוסות ממש, יש דרך לשחרר אותן?
מה לעשות כדי לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? דחוף.!
שחרור שריר ברגל - אני חושבת שהשריר שלי ברגל בכף הרגל תפוס. (החלק הזה שמחבר בין כף הרגל לרגל) איך לשחרר אותו?
השרירים ברגליים שלי נתפסו כי עשיתי תרגילי ספורט איך לשחרר אותם?
עשיתי אתמול אימון ועכשיו כל השרירים שלי הרגלים תפוסים, מה אני יכולה לעשות כדי לשחרר אותם?
איך לשחרר רגליים תפוסות מאוד?
איך לשחרר רגל תפוסה? אני לא מצליחה לקפל וליישר את הרגל..
