9 תשובות
מלא
אורז מלא מן הסתם
אורז מלא יותר קלוריות יותר סיבים ויותר משביע
מלא .
אורז מלא הוא יותר קלוריות אבל יותר ערכים תזונתיים בריאים
אורז מלא
או אורז בסמטי
או אורז בסמטי
באורז מלא יש כמות מאוד גבוה של ארסן שהוא רעיל
אז עדיף תמיד אורז לבן
אז עדיף תמיד אורז לבן
זה לא באמת משנה.
אבל אורז מלא משביע יותר.
אבל אורז מלא משביע יותר.
באותו הנושא: